Je Lifestyle optimaliseren!

Je Lifestyle optimaliseren!

Je lifestyle optimaliseren Wil jij al heel lang je lifestyle optimaliseren? Niet alleen maar door advies maar juist ook te praten over waarom je soms zo moe wordt & misschien zo nu  en dan wat neerslachtig bent. Heel bewust kijken naar je eet patroon & voelen...
Wat overkomt jou?

Wat overkomt jou?

Wat overkomt jou?   Is het niet zo dat alles wat je overkomt, het geschenk van de mogelijkheid te groeien in bewustzijn in zich draagt? Bevrijd te worden door het inzicht. Ja! Het zien van wie “je bent”.En wat doe je?Daar is het.Het geschenk van je leven. Jij...
Lichaamstaal

Lichaamstaal

Lichaamstaal   Het afstemmen op de taal van ons lichaam kan heel verhelderend zijn en vergroot onze intuïtie. Er kan ons zoveel worden onthuld als we naar de taal van ons lichaam luisteren.  Willen we dat niet allemaal? Ons lichaam is altijd aan het praten en...
Onszelf centreren

Onszelf centreren

Onszelf centreren Al te vaak verliezen we onze focus in ons leven en wordt het belangrijk om onze gedachten te ordenen en ons te centreren om weer heel te worden. Als onze gedachten in verschillende richtingen tegelijk verspreid zijn en we ons niet langer bewust zijn...
Hoe sta jij ’s ochtends op?

Hoe sta jij ’s ochtends op?

Hoe sta jij s’ochtends op? Heb je een fijn gezin,maar kan je er niet van genieten, omdat je zoveel dingen nog ‘moet’ doen?  Stress vliegt je om de oren. Zit je wel lekker in je vel? Wanneer jij je in een van bovenstaande herkent is dit het moment om je leefstijl eens...