Je Lifestyle optimaliseren!

Je Lifestyle optimaliseren!

Je lifestyle optimaliseren Wil jij al heel lang je lifestyle optimaliseren? Niet alleen maar door advies maar juist ook te praten over waarom je soms zo moe wordt & misschien zo nu  en dan wat neerslachtig bent. Heel bewust kijken naar je eet patroon & voelen...
Gooi de pitjes van watermeloen niet weg!

Gooi de pitjes van watermeloen niet weg!

Gooi de pitjes van een watermeloen niet weg! Wist jij dit over watermeloen? Wist jij dat watermeloen eigenlijk geen fruit is, maar tot de groenten behoort? Ze zijn erg gezond, en ook nog eens erg lekker! Vooral de pitjes moet je niet weggooien! Ik vertel je eerst wat...
Broccomole

Broccomole

Broccomole Broccomole, klinkt als guacamole. Het is net zo lekker, maar minder vet en ook nog eens makkelijk zelf te maken. Wat je niet kunt missen bij dit recept is een blender, en natuurlijk broccoli. ? Deze spread kun je gebruiken als groente dip of lekker op een...
Spinazie Juice met appel gember en limoen

Spinazie Juice met appel gember en limoen

Spinazie Juice met appel, gember en limoen  Bron: dit recept is gebaseerd op een recept van Francescakookt Ik drink graag juices en dit sapje van Francescakookt is één van mijn favorieten! Je kan de juice maken met een de sapcentrifuge/slowjuicer of met een blender....
Frisse salade met honing-balsamico dressing

Frisse salade met honing-balsamico dressing

Frisse salade van ijsbergsla, tomaatjes en walnoot met honing- en balsamicodressing Bron: dit recept is gebaseerd op een recept van Kookidee.nl Deze salade van ijsbergsla, tomaatjes en walnoot met honing- en balsamicodressing kan je ook eten als bijgerecht. Maar als...
Vegan Linzen Bolognese

Vegan Linzen Bolognese

Vegan Linzen pasta Bron: dit recept is geïnspireerd op een recept van de Hippe Vegetariër. Veganistisch koken blijft voor vele een uitdaging, maar voor de afwisseling en voor je eigen gezondheid is het toch wel fijn om inspiratie te hebben om een heerlijk vegan-proof...